MeditActivos Arganzuela

Somos la Asociación MeditActivos de Madrid (España) y transmitimos la Enseñanza de la Escuela de Meditación Siloísta.

En esta escuela enseñamos Relajación, Meditación, Psicofísica, Autoconocimiento y Silencio, entre otras técnicas y prácticas importantes, incorporándolas a la vida cotidiana, cambiando aquellas conductas que nos afectan por otras que nos ayudan a mejorar la relación con uno mismo y con los demás.

MeditActivos se basa en dos pilares básicos: la coherencia y la solidaridad. Que nuestras acciones vayan en la misma dirección que nuestros pensamientos y sentimientos, tratando a los demás como queremos ser tratados.

Nuestro objetivo es ayudar, a través de la meditación, a conectar con lo más profundo de nosotros para que todos podamos llegar a saber "cuál es el sentido de nuestra vida" amando la realidad que construimos cada día.