Olá! Bem vind@ ao workshop de risoterapia! Para melhor aproveitar este workshop, é aconselhável que: - traga roupa confortável - traga umas meias bem quentes, pois os exercícios são realizados sem calçado - traga um caderno e caneta para poder tirar notas de como melhor aproveitar os resultados no seu quotidiano - traga uma bebida para hidratação (água, eletrólitos, ...) e um pequeno snack, pois a actividade activa o metabolismo