Workshop Celebrar as Emoções - Ferramentas para a Inteligência Emocional

Qual é a tua relação com as 5 emoções base?
Como as vivo e permito que estejam presentes na tua vida?

Nesta sessão iremos usar ferramentas como a PNL, a Meditação e a Risoterapia para a permissão dos estados emocionais para a melhor ecologia interna.

Vem aprender a viver com as tua emoções!

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A Life Essence Therapy é uma abordagem conversacional e vivencional que busca a harmonização da vida, na sua integridade, através de métodos que a complementam, como alinhamento de definição de percurso de vida e descoberta do eu que o coaching permite, empoderando a essência individual de cada ser humano e a conjugação das características terapeuticas da prática do riso e da alegria, pela via da risoterapia, da (re)programação do ser e do estar da PNL, e de tudo o que nos completa a meditação, o yoga e tantas outras abordagens.

Esta abordagem olha com holisticidade para cada um e para o que cada um procura e/ou necessita no momento atual, de forma a concretizar o melhor de si.

Desbloquear um caminho, encontrar multiplicidade de soluções, concretizar um sonho, descobrir-se a si próprio. Seja qual o intento do humano que procura este contexto é-lhe devolvido em conversa honesta e aberta o apoio para a definição do percurso de vida e a concretização ou resolução que necessita, de forma personalizada.

Como funciona?

- Sessão individual (consultar a facilitadora)

- Workshop temático - 2.30 hora - vários temas

Uma sessão realizada num ritmo de grupo, mas com objectivos para cada individuo.

São realizados exercícios práticos que incitam a instrospeção e descoberta individual, recorrendo a ferramentas dinâmicas e a um ambiente descontraído e alegre. Pretende-se que as sessões sejam vividas pelos intervenientes de forma a terem a descoberta de soluções e intervenções a usar no quotidiano.

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Local: Rua General Taborda 60-B - Campolide, Lisboa
Coach: Judite Resende, facilitadora da Laranja - Desenvolvimento Pessoal e giver na "juditeresende.com - aqui ao lado"

Quais são as minhas opções de transporte/estacionamento para o local da sessão?

Podes chegar ao espaço da LARANJA de carro ou transportes públicos.

Para a primeira opção tens vários locais de estacionamento: 2 parques de estacionamento (pagos) a alguns metros e lugares nas ruas circundantes.

Se vieres de transportes públicos tens várias opções:

- Comboio: Linha da Azambuja e Linha de Sintra - saída em Campolide

- Autocarro Carris e Vimeca - várias rotas passam perto do nosso espaço, ver Campolide e Amoreiras

Onde posso contactar o organizador se tiver questões?

Podes contactar através do email: contacta@juditeresende.com ou pelo número de telefone 913 695 597.

Devo levar o meu bilhete impresso para o workshop?

Não será necessário, garante apenas que preenches cuidadosamente os teus dados no perfil de inscrição.

Qual é a política de reembolsos?

Se não puderes estar presente deves avisar com a antecedência de uma semana, para que possamos combinar a melhor forma de utilizares o valor investido.

Quando não o fizeres neste prazo, a tua inscrição passa automaticamente para a sessão seguinte da ação que te inscreveste, não havendo lugar a reembolso do valor. De qualquer forma, agradecemos que nos envies a informação, para que possamos prosseguir com a ação sem nos preocuparmos com um possível atraso.