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Cursos de Iniciação à Bicicleta para miúdos | JULHO, Lisboa

Informações do evento

Localização

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Ateneu da Madre de Deus

R. Nicolau Tolentino 2

1900-356 Lisboa

Portugal

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Reembolsos até 7 dias antes do evento

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Descrição do evento

Descrição

A bicicleta é uma competência básica de vida, como nadar.

É uma conquista importante em qualquer idade, mas mais fácil de obter na infância.


aprender andar de bicicleta


Ultrapassar desafios aumenta a confiança que as crianças têm em si próprias e a sua auto-estima. Garantir cedo esta aprendizagem previne a sua exclusão de actividades de lazer com os pares e com a família, e até profissionais futuramente, além de lhes abrir oportunidades de mobilidade, lazer e desporto.

Este Curso de Iniciação à Bicicleta é dirigido a crianças e jovens dos 6 aos 17 anos, e pretende equipá-las com as competências básicas de operação da bicicleta, ao longo de 10h de aulas.




Horários

2ª a 6ª das 9h30 às 11h30 (turno da manhã) ou das 16h30 às 18h30 (turno da tarde). Cada edição tem a duração de 1 semana.




Local

Polidesportivo do Ateneu da Madre de Deus, no Beato (Lisboa).



Programa

  • Parte 1: manusear, equilibrar, dirigir, parar.

  • Parte 2: arrancar, pedalar e parar.

  • Parte 3: Abordagem inicial a todas as competências básicas essenciais, incluindo curvar, controlo a baixa velocidade, usar mudanças, contornar obstáculos, olhar para trás, conduzir só com uma mão, etc.

  • Extra (se o tempo permitir): noções básicas de manutenção da bicicleta para crianças.

Depois esperamos ver a família inteira nos nossos passeios! :-)




Requisitos

Não tem requisitos especiais além de vontade, energia e boa-disposição.

As crianças devem levar as suas próprias bicicletas, e estas devem estar em boas condições de operação. Se tal não for possível ou as bicicletas se revelarem desadequadas, é possível alugar bicicletas da escola (sujeito à disponibilidade, +30 €).




Preços

  • 175 €

Inclui taxa de inscrição na escola (válida até ao final da época), seguro e curso.

Descontos

Use os códigos promocionais grupo2, grupo3 ou grupo4mais para inscrições de 2, 3 ou 4 (ou mais) pessoas.

Use os códigos promocionais familia2, família3 ou familia4mais para inscrições de 2, 3 ou 4 (ou mais) irmãos.




Cada edição do curso só se realiza com um mínimo de 3 inscritos.

As inscrições fecham 1 semana antes da data prevista para a 1ª aula.

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