Indoor Cycle

Vale do Lobo Resort

Vale do Lobo Auditorium, Strauss | Outdoor

MUSCLE DEFINITION, CARDIO AND COMMUNITYThe group spirit of an indoor cycling class is almost palpable and undoubtedly addictive. Getting your legs pumping to the beat of the music is how you maximise the benefits of this high-intensity class. You may ache afterwards, but you’ll find no other full-body workout is quite this addictive.Are you ready to get on the saddle and give it your all?Duration: 60 minutesENSURING THE SAFETY AND WELLBEING OF OUR COMMUNITY, WE FOLLOW ALL DGS RECOMMENDATIONS &amp; ARE CLEAN &amp; SAFE CERTIFIED: Physical distancing: <ul><li>Most of our activities are organised outdoors</li><li>We ask you to book in advance, ideally online or at Reception</li><li>Places are limited to keep 3m distance between each participant </li></ul>Hygiene:<ul><li>Please bring your own towel</li><li>We provide hand sanitizers in visible areas across the resort</li><li>For hygiene reasons no equipment will be provided</li><li>We may measure your temperature or ask travel questions</li></ul>*Wellbeing of our community and supporting your active lifestyle goals in these challenging times is at the core of what we stand for. This is why all Vale do Lobo Experiences are Free of Charge for our Gym Members. CAN’T WAIT TO SEE YOU!-----------------------------------------------------------------------------------------------Aula pelo Prof. Rui CachapaDEFINIÇÃO MUSCULAR, CARDIO E COMUNIDADEO espírito de equipa de uma aula de ciclismo indoor é quase palpável e, sem dúvida, viciante. A música exuberante ao mesmo ritmo das pedaladas é a única forma de tirar o máximo partido desta aula de alta intensidade. Pode ficar dorido no final, mas não encontrará outro treino de corpo inteiro que seja tão viciante. Está preparado para entrar o ritmo a pedalar e dar o seu melhor?Duração: 60 minutosGARANTIR A SEGURANÇA E O BEM-ESTAR DA NOSSA COMUNIDADE É A NOSSA PRIORIDADE. POR ISSO, SEGUIMOS TODAS AS RECOMENDAÇÕES DA DGS E SOMOS CERTIFICADOS COM O SELO CLEAN &amp; SAFEDistanciamento físico:<ul><li>A maioria das nossas atividades são organizadas ao ar livre</li><li>Pedimos que reserve com antecedência, de preferência online ou através da receção do resort</li><li>As vagas são limitadas para manter uma distância mínima de 3 metros entre cada participante</li></ul>Higiene:<ul><li>Por favor, traga a sua própria toalha</li><li>Fornecemos desinfetantes para as mãos em áreas visíveis pelo resort</li><li>Por questões relacionadas com a higiene, nenhum equipamento será fornecido</li><li>Em caso de necessidade podemos ter que medir a sua temperatura ou questionar sobre as suas últimas viagens</li></ul>*O bem-estar da nossa comunidade e apoiar os seus objetivos de estilo de vida ativo nestes tempos desafiadores são algo que defendemos e que damos prioridade. Precisamente por isso, estas experiências de Vale do Lobo são gratuitas para nossos Membros do Fitness Centre.MAL PODEMOS ESPERAR POR VOLTAR A VÊ-LO!

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