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Vale do Lobo, Vale Real: wellbeing zone

Av. das Acácias

3W6X+CP Quarteira

8135-107 Almancil

Portugal

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Event description
Class by Débora Gonçalves

About this event

A WAY TO CONNECT ON THE GO

Yoga Flow is a practice that gives us space and time to make our breath and movement flow.

The focus is on concentration, physical and mental relaxation, breathing coordination and creating balance between Yin and Yang. It will help you release tension, calm your mind and surrender into your space.

ENSURING THE SAFETY AND WELLBEING OF OUR COMMUNITY, WE FOLLOW ALL DGS RECOMMENDATIONS:

Physical distancing:

  • Most of our activities are organised outdoors
  • We ask you to book in advance, ideally online or at Reception
  • Places are limited to to ensure all safety conditions
  • Please wear a sanitary mask to access the resort experiences

Hygiene:

  • Please bring your own towel and mat
  • We provide hand sanitizers in visible areas across the Resort
  • We may measure your temperature or ask travel questions
  • We request all participants to follow preventive measures, such as hand disinfection before and also during the class

WE ARE BACK TO ON-SITE EXPERIENCES!

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Aula de 60 minutos pela Prof. Débora Gonçalves

UMA FORMA DE CONEXÃO EM MOVIMENTO

Yoga Flow é uma prática que oferece espaço e tempo para fazermos fluir a respiração e o movimento.

O objectivo é a concentração, relaxamento físico e mental, coordenação respiratória e criação de equilíbrio entre Yin e Yang. Vai ajudá-lo a libertar tensão, acalmar a sua mente e render-se no seu próprio espaço.

GARANTIR A SEGURANÇA E O BEM-ESTAR DA NOSSA COMUNIDADE É A NOSSA PRIORIDADE. POR ISSO, SEGUIMOS TODAS AS RECOMENDAÇÕES DA DGS

Distanciamento físico:

  • A maioria das nossas atividades são organizadas ao ar livre
  • Pedimos que reserve com antecedência, preferencialmente online ou através da receção do resort
  • As vagas são limitadas para garantir todas as condições de segurança
  • O acesso às experiências, deve ser feito com máscara

Higiene:

  • Por favor, traga a sua própria toalha e tapete
  • Fornecemos desinfetantes para as mãos em áreas visíveis pelo resort
  • Em caso de necessidade podemos ter que medir a sua temperatura ou questionar sobre as suas últimas viagens
  • Solicitamos que todos os participantes nas experiências adotem medidas de prevenção, tais como, desinfeção das mãos antes e se possível durante a aula

ESTAMOS DE VOLTA ÀS EXPERIÊNCIAS PRESENCIAIS!

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Organiser Vale do Lobo Resort

Organiser of Flow YOGA

A one-of-a-kind oceanfront community development with approximately 1,500 residential and holiday properties, Vale do Lobo is a lifestyle destination offering unlimited experiences, facilities and services in a peaceful and convenient location. A year-round family destination, a sporting haven, a golfer’s paradise, a wellbeing hideaway, an impressive investment and a cultural reference, the list is endless. The resort has an impressive portfolio of facilities including two 18-hole golf courses, tennis academy, fitness and wellness centre, medical assistance, 24-hour vigilance and a vibrant line-up of entertainment and events throughout the year.

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