Hoje, mais do que nunca, vemo-nos perante o desafio colocado pelo potencial do acesso incondicional à Internet e a gestão equilibrada do tempo que estamos online.

Estudos recentes mostram que a utilização excessiva de determinadas aplicações/sites/plataformas tem diferentes impactos no bem-estar individual.

No próximo dia 15 de Outubro, às 21:00h vamos falar sobre diferentes estratégias práticas que podem ser úteis para o nosso quotidiano e para a nossa atividade profissional!

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Se quiseres saber mais sobre o projeto, visita-nos em https://i-aid.erasmus.site/, em https://www.facebook.com/IAIDproject, ou em https://twitter.com/iaid19?lang=en