Workshop - Stress, Burnout e Ansiedade

Centro Cristão Vida Abundante

Stress, Burnout e Ansiedade. O que são e como identificá-los.
Mecanismos para os combater e reduzir
Felicidade e recursos do nosso organismo

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Cristina Moura Rebelo é Diretora na Altice Portugal, com responsabilidade em Novas Formas de Trabalhar.É oradora nas áreas de Práticas Ágeis, DevOps, Bem-estar e Eficiência PessoalÉ casada, mãe de 2 filhos e é também escritora, blogger e Mentora Technovation.Irá abordar temas ligados ao Stress, Burnout e Ansiedade e como os combater

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