399 €

Workshop Be H.A.P.P.Y. - Trabalhar para uma vida feliz

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Hotel Real Palácio

115 Rua Tomás Ribeiro

1050-228 Lisboa

Portugal

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Descrição do evento
Se sente que podia ser mais feliz, que podia ter mais sucesso, então este workshop é para si.

Acerca deste evento

Cada vez mais o tópico da felicidade atrai as atenções não só ao nível pessoal, como ao nível das empresas, pois cada vez mais estudos demonstram uma forte correlação entre colaboradores felizes e maior geração de valor para as empresas. Aumenta compromisso, aprendizagem e espírito de equipa, ao mesmo tempo que reduz conflitos, negatividade e desapego.

Mas tornarmo-nos mais felizes requer não só conhecimento e vontade, mas também esforço, pois envolve mudar hábitos profundamente enraizados. É por isso que vamos dedicar a parte final do workshop a lidar com mudança de comportamentos.

Objetivos

  • Despertar a atenção para o tipo de vida que se quer levar
  • Compreender o que é felicidade e como levar uma vida feliz
  • Iniciar a viagem de transformação pessoal para cada um se tornar na melhor versão de si próprio

Programa

O que é a Felicidade

Os benefícios de se ser feliz

O que está sob o nosso controlo

Como medir a felicidade

A Metodologia H.A.P.P.Y.® para a superação:

  • Health - Que importa e como abordar
  • Attention - Que importa e como abordar
  • Purpose - Que importa e como abordar
  • People - Que importa e como abordar
  • You - Que importa e como abordar

Criar um plano de ação que produza mudança de comportamentos efectiva e permanente

A quem se destina

Todos que sentem que falta algo em suas vidas, que lhes permita viver a vida em pleno e mais felizes

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