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A Arteterapia ajuda as pessoas no seu processo de cura, a reduzir o stress e a ansiedade e também a manifestar os seus sonhos através de mandalas, afirmações e mapas de sonhos.

Permite também aumentar a criativa, a intuição e a auto-expressão. É uma excelente ferramenta potente que pode ser usada por terapeutas e coach’s nas suas consultas, para ajudar os seus pacientes/clientes a desbloquear em a sua mente subconsciente, permitindo a redução de dor, processar as emoções e encontrar clareza e significado.

A Arte terapia tem sido usada ao longo da história para expressar as profundezas da experiência humana pois a mente tem a capacidade de captar o abstracto e os símbolos num nível mais profundo do que a linguagem.

Workshop Arte Terapia está desenhado para a aprendizagem de uma variedade de processos de Arte Terapia e da psicologia que sustenta a mesma e exercícios para usar a nível pessoal ou profissional que ajudam a trabalhar e melhorar a auto-expressão, identificar e libertar padrões e crenças limitantes, curar feridas emocionais do passado, sintonizar com a intuição, explorar os sonhos e desejos mais profundos.

Inclui, além da aprendizagem sobre uso da arte ancestral na meditação e no autoconhecimento, mandalas, mapas de sonhos e outros processos como “Journaling”, meditações guiadas e exercícios para redução do stress e ansiedade.

Adicionalmente, workshop Arte terapia engloba também recursos que trabalham processos psicológicos para o desbloqueio do poder da mente através de:

Mudança de pensamentos e crenças; afirmações para promover autoconfiança e bem estar; visualização como ferramenta de reprogramação da mente e de transformação.

Este curso está desenhado está direcionado para adultos mas todos podem usufruir dos exercícios propostos e nenhum conhecimento artístico prévio é requerido.

Conteúdos programáticos:

1º Módulo- Mandalas para uso Terapêutico:

A arte das mandalas/ Colorir o dia com as mandalas/ Passada, Presente e Futuro/ Mandalas para meditação

2º Modulo- Actividades e processos de Arte Terapia:

A beleza a partir das cinzas/ A psicologia das afirmações/ Arte com afirmações/ A arte da manifestação – Mapas de sonhos/ O poder da visualização/ Meditações guiadas para Arteterapia/ A arte do Journaling como ferramenta terapêutica/ 21 dias de Journaling/ Arte Terapia para redução do stress e da ansiedade/

3º Módulo- A psicologia da Arte Terapia:

As 3 partes da mente/ Reestruturar os pensamentos/ A importância de nos vermos como um todo/ Transformação de crenças limitantes

Modo de pagamento:

Valor da inscrição: 10€ – Pagamento da inscrição a ser feito para o Nib: 003300004556828441705 (necessário envio do comprovativo para o seguinte email: reencontratuaessencia@gmail.com)

Valor do Curso – 40€ a efetuar para o Nib 002300004553043065294 (necessário envio do comprovativo para o seguinte email: reencontratuaessencia@gmail.com)

Inclui:

Manual e documentos em formato digital.

Certificado em formato digital, caso pretenda o envio em papel acresce o pagamento de 10€.

As Inscrições poderão ser feitas até às 13h do próprio dia do curso para: reencontratuaessencia@gmail.com

Formadora: Alexandra Ramunni