- O Yoga do Riso é uma ótima maneira de gerar energia positiva, o que ajuda a enfrentar os desafios da vida. Pode-se notar a diferença na atitude da pessoa em relação à vida e às pessoas, após apenas uma sessão, enquanto a prática regular leva a uma felicidade profunda e a uma boa saúde.

- Quando praticas yoga o riso, trazes Alegria e Bem-estar para a tua vida, consegues lidar melhor com as emoções e tornas-te mais resiliente.

- Começamos a a sessão explicando de onde vem e como apareceu, quais os benefícios.

O yoga do riso combina exercícios lúdicos, de brincadeira com respirações de yoga. Mais informação:https://www.facebook.com/carlasgv/ https://www.facebook.com/clubeyogadorisosintra

Pedimos que tragam tolha ou manta e garrafa de água e pede-se 2€ para manutenção do espaço.

Sobre a formadora: Lider de yoga do riso Facilitadora de meditação Terapeuta de Reiki

Formadora Palestrante