Um fim de semana de ti para ti...

Vem imergir em 3 dias repletos de experiências interiores.

Queres saber mais? Segue aqui: http://eepurl.com/dx25UD

Programa:

Dia 14, Sexta Feira - Dia da Entrega - "Eu entrego"

- a partir das 16 horas - receção dos participantes (acohimento, distribuição dos alojamentos e dos grupos de Karma Yoga, chá e conversas de boas vindas e ambientação)

- 18:30 h - Satsang de abertura

- 20 h - seguido de jantar

- 21 h - Mantra Yoga e Meditação à Lua

Dia 15, Sábado - Dia dos Sonhos - "Eu confio e aceito"

- 8 h - Meditação e Saudação ao Sol

- 9 h - Karma Yoga & pequeno-almoço

- 10:40 h - Roda de Reiki

- 11.30 h - Yoga & Ritmo

- 12.30 h - Karma Yoga & almoço

- seguido de tempo livre

- 15.30 h - Momento Criativo (exercício de desenvolvimento pessoal)

- 17.30 h - tea break

- 18 h - prática de Yoga

- 19 h - Karma Yoga & Jantar

- 21 h - Tertumantra (tertúlia de mantra yoga) e meditação à lua

Dia 16, Domingo - Dia da Gratidão - "Eu agradeço"

- 8 h - Meditação e Saudação ao Sol

- 9 h - Karma Yoga & pequeno-almoço

- 10.40 h - Caminhada de apreciação (percurso entre a vila e a natureza)

- 11.40 h - tea break

- 12 h - Yoga do Riso

- 12.50 h - Partilha de Thai Yoga

- 13.30 h - Karma Yoga & almoço

- 15.30 h - Roda da Gratidão & Satsang de encerramento

- 17.30 h - Encerramento

Valor para inscrições até 31 de Julho - 195 €

Para completar a inscrição deves preencher o formulário e realizar o pré-pagamento de 75 €, de acordo com os dados que vais receber no teu email.

O valor não é reembolsável, uma vez que está inerente a compromissos que serão assumidos no momento da tua inscrição.

O restante valor poderá ser pago até 2 dias antes do evento por transação bancária ou no dia do evento em numerário.

Questões frequentes:

O que são os grupos de Karma Yoga?

À excepção do dia de recepção, todas as refeições e tarefas associadas a ela são executadas em entrega e colaboração participativa, ou seja, cada um dos participantes terá lugar na responsabilidade de tarefas na preparação da refeição ou arrumação do local onde a mesma for realizada. Esta prática de yoga ajuda-nos a desenvolver o nosso altruísmo e amor ao próximo.

Como chegar ao local?

Podes chagar ao local de carro ou de Expresso (autocarro)

A estação rodoviária fica a 6 minutos a pé do alojamento (preço do Expresso 20 € ida e volta a partir de Lisboa)

Retiro - A Vida em Alegria

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