Nature and Slow Living Retreat 07-09/june/2024

Welcome to the Nature and Slow Living Retreat!

Date: 07 a 09 de junho de 2024

Location: Casas de Alpedrinha

Join us for a rejuvenating weekend at Casas de Alpedrinha! Unplug and unwind in the serene surroundings as we focus on embracing the slow living philosophy. Immerse yourself in nature, indulge in nourishing meals, and connect with like-minded individuals. From mindfulness workshops to outdoor activities, this retreat offers a perfect opportunity to recharge and find balance. Mark your calendars for a memorable experience!

A nossa intenção é que as práticas exploradas por si durante o retiro, possam voltar para casa consigo, para serem incorporadas na sua vida diária.

Como é um dia num retiro

Manhãs de meditação e yoga, seguidas de um pequeno almoço delicioso

Manhãs para caminhar ou desfrutar da envolvente lindíssima da quinta

Um almoço saudável

Tardes de lazer ou então reservar um passeio ou uma visita guiada ou apenas relaxar na piscina (se o tempo o permitir)

Ritual do Cacau, medicina de amor, que nos faz regressar à essência e conectar com a natureza, como parte do todo

Yoga ou meditação ao final da tarde

Um jantar descontraído