Menstruação: do Silêncio à Palavra

A saúde menstrual é um direito humano. E está na hora de a tratarmos como tal em Portugal.

Este evento assinala o Dia Internacional da Dignidade Menstrual com conversas importantes sobre saúde menstrual, literacia corporal e equidade de género.

Vamos falar abertamente sobre menstruação, desconstruir tabus e construir novas narrativas sobre o ciclo menstrual — em conjunto.

📅 28 de maio | 🕔 17h30 | 📍 Carcavelos, Nova SBE – Haddad Entrepreneurship Institute

E se conseguíssemos falar sobre “menstruação” sem recorrer a eufemismos? E se a sociedade reconhecesse a importância do ciclo menstrual, como um sinal de saúde, como um direito humano e uma oportunidade de autoconhecimento?

Vivemos numa sociedade desenhada por e para homens (cisgéneros), mas nós, mulheres e outras pessoas que menstruam são cíclicas. Os nossos corpos seguem um ritmo infradiano — o ciclo menstrual — que influencia a nossa energia, produtividade, metabolismo e sistema imunitário. No entanto, continuam a empurrar-nos para padrões de produtividade incompatíveis com os nossos ciclos. Numa sociedade capitalista que prioriza a produtividade sobre o bem-estar, qual é o lugar de quem tem um ciclo menstrual: das meninas, mulheres e outras pessoas que menstruam?

Este evento é uma oportunidade para o ciclo menstrual ocupar um espaço público, reivindicando lugares que por tanto tempo nos foram negados. Lugares que não foram pensados para nós - e que ainda lutamos para tornar verdadeiramente nossos. Precisamos dar nome às coisas sem vergonha, constrangimento ou nojo. Nomear o corpo de forma correta – “vulva não é vagina!” e para isso a literacia corporal é essencial. Precisamos olhar para o nosso corpo como um território que também foi colonizado e reivindicar o direito a nomeá-lo, a tocá-lo e a conhecê-lo.

Mas não basta falar. Precisamos também de ouvir. Ouvir realidades diferentes das nossas, mas que também existem.

Superar o tabu da menstruação vai para além da distribuição gratuita de produtos de gestão menstrual e dos anúncios publicitários onde, finalmente, o sangue é mostrado com a cor vermelha e não azul. O tabu menstrual combate-se pelo questionamento, pela desconstrução de mitos, de crenças e pela construção de novas narrativas.

Este evento surge com o propósito de assinalar o Dia Internacional da Dignidade Menstrual (28 de maio) com a importância e a visibilidade que merece. Idealizado e construído por Rita Andrade e Sheila Habib, em parceria com a Nova SBE Haddad Entrepreneurship Institute, o evento contará com conversas sobre saúde menstrual, sexualidade, endometriose e muito mais.

A mudança é coletiva! Que narrativas queremos construir em conjunto sobre a menstruação em Portugal?

Contamos contigo,

Rita & Sheila

Menstruar Sem Tabu & Habibi Fertility