"Sempre fui apaixonada por inspirar e capacitar outras pessoas a melhorar a sua saúde e bem-estar através de métodos naturais. Como professora de yoga e terapeuta holística, descobrir os óleos essenciais foi uma bênção! Agora, tenho ferramentas simples, porém abrangentes, para ajudar a apoiar a minha saúde física, emocional e mental, da minha família e, também, de centenas de pessoas. Com esta ação de formação, pretendo que os formandos possam, tal como eu, descobrir e passar a ter à sua disposição formas simples, eficazes e naturais de melhorar a sua saúde e bem-estar. " - Susana Surjan

Objetivos

No final desta formação, irá saber usar óleos essenciais para cuidar de si, da sua família e da sua casa.

Conteúdos

Cada conteúdo listado em seguida é correspondente a um módulo da ação de formação:

• Introdução aos óleos essenciais
• Uso tópico dos óleos essenciais
• Uso aromático dos óleos essenciais
• Usar óleos essenciais internamente
• Óleos essenciais na história
• Usar óleos essenciais para benefício emocional
• Óleos essenciais e a pele
• Óleos essenciais e as crianças
• Preciosidades escondidas no mundo dos óleos essenciais
• Impacto ambiental dos óleos essenciais
• Origens dos óleos essenciais
• Foco, motivação e óleos essenciais
• Cozinhar com óleos essenciais
• Óleos essenciais e o sono
• Limpar com óleos essenciais
• Óleos essenciais e fitness
• Óleos essenciais e meditação
• Yoga e óleos essenciais
• Aumento da vitalidade com óleos essenciais
• Óleos essenciais e cuidados pessoais
• Óleos essenciais e os chacras
• Uso de óleos essenciais em animais
• Cosmética natural com óleos essenciais
• Presentes de Natal com óleos essenciais

Cada módulo é composto por uma sessão de 1 hora.

Destinatários

Qualquer pessoa que pretenda conhecer formas de substituir os produtos tóxicos por alternativas naturais, para potenciar a saúde física, mental e emocional, através da utilização de óleos essenciais.

No final, vai conhecer e saber usar adequadamente óleos essenciais como soluções seguras, naturais e eficazes para os seus desafios diários.

Duração

240 horas (24 módulos, com uma sessão de 1 hora cada)

2 módulos por mês, num total de 12 meses.

Preço

Inscrição: 60€

Mensalidade: 10€ (durante 12 meses)

Notas

As reservas de lugar em cada ação de formação só são consideradas válidas após os respetivos pagamentos.

Professora

Susana Surjan

Fundadora da B-Zen, Susana Surjan é uma consultora de bem-estar, professora de Yoga, mestre de Reiki e terapeuta que está aqui, não só para criar harmonia entre o seu corpo, mente e espírito, mas é aquela que pode fazer a diferença no seu caminho.