9,65 €

Datas múltiplas

Aula de Yoga do Riso

Painel de Ações e Detalhes

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Descrição do evento
Uma sessão poderosa, que desperta o corpo, a mente e as emoções positivas.

Acerca deste evento

Durante esta aula irá usufruir de todos os benefícios que uma sessão de yoga e de risoterapia lhe proporcionam:

  • relaxamento
  • bem estar para o corpo físico
  • bem estar para a mente
  • elementos para a gestão das emoções
  • foco no momento presente
  • encontro consigo mesmo/a e com a sua espiritualidade
  • alegria interior
  • e muito mais

Esta é uma aula que se desenvolve num ambiente muito alegre e que inclui:

  • respiração, muita prática da respiração ao longo da aula
  • movimentos corporais de estimulo do riso
  • exercícios de performance do riso
  • dinâmicas de risoterapia e dança terapia
  • meditações do riso e outras meditações dinâmicas
  • visualizações e afirmações positivas
  • momento de ralaxamento e conexão

Vem experimentar esta aula e vive o poder da alegria.

Ao inscreveres-te nesta aula recebes oferta a primeira mensalidade do Clube o Poder da Alegria.

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