Aula de Bodywork Integrativo

A Terapeuta da Pele

Aula de grupo que permite trabalhar o corpo na sua vertente física, emocional e energética.

Através da combinação de técnicas como Qi Qong, Thai Massage, Técnicas de Respiração e Terapias Energéticas, vais sentir o teu corpo mais relaxado, com menos tensões musculares, maior mobilidade articular, melhor postura e maior controlo emocional. Não é uma prática de relaxamento, embora vás sentir-te relaxad@.É sim uma Terapia Corporal, que trabalha os músculos/ ossos, o sistema nervoso, e a Postura. Ideal para quem: &gt; Não gosta de praticar ginásio mas quer realizar uma atividade física&gt; Sente muita tensão muscular&gt; Tem má postura&gt; Desempenha movimentos repetitivos no seu dia-a-dia com tendência a lesões&gt; Tem dificuldade em gerir emoções e sentem que as mesmas afetam o bem-estar Atreves-te a experimentar?

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