Corpo, Mente e Nutrição!

A nossa missão é proporcionar-te uma experiência única e autêntica que te vai levar a uma vida mais activa, saudável e, sem dúvida, mais inspiradora.

A 1º Edição terá como principais actividades: treino de alta intensidade, workshop de comida saudável, aula de Yoga, palestra com convidado especial, entre outras actividades, num dia repleto de saúde e bem estar!

Plano de actividades

10 h 00 - Chegada ao Hotel 5* Vila Galé (Sintra)

10 h 30 - H.I.I.T. Workout (Grupo Move Hiit)

12 h 00 - Workshop de comida saudável (Dra. Margarida Santos)

13 h 00 - Almoço Vila Galé (buffet)

14 h 30 - Talk c/ convidado especial (Nuno Ferreira Pires - CEO SportTV)

16 h 00 - Aula Yoga (Maria Jiva)

17 h 00 - Convívio

O evento inclui: almoço, snacks, garrafas de água e material desportivo (toalhas, colchões, cordas, entre outros).

PARA OS PRIMEIROS 15 INSCRITOS: OFERTA DE TRANSPORTE (ida e volta) PATROCINADO PELA MITSUBISHI MOTORS (ponto de encontro: Basílica da Estrela).

Participa no nosso evento no dia 25 de Janeiro e começa o ano 2020 da melhor forma!